El día 5 estuvimos en el Hospital General de Valencia para ponernos las vacunas necesarias para nuestro viaje a Camboya. Este año, debido a la cantidad que ya tenemos puestas de otros viajes, fue nada más que para ponernos un recordatorio de la vacuna de la rabia para los dos y un recordatorio de la hepatitis A para Carme.

Cartillas de vacunación de la Generalitat Valenciana

Lo típico y común para Camboya son las siguientes vacunas:

• Hepatitis A y B
• Difteria + Tétanos
• Fiebre tifoidea
• Cólera
• Malaria

Read the full story

Para no tener que repetir algunos posts sobre estas enfermedades puesto que ya los hicimos en el blog de Laos, os dejamos los links sobre salud que tenemos en ese otro blog.

Mosquito transmisor de la malaria

• El Dengue (http://www.conmochila.com/el-dengue-en-laos/)
• Diarrea del viajero (http://www.conmochila.com/diarrea-del-viajero/)
• La malaria (http://www.conmochila.com/informacion-sobre-la-malaria-en-laos-y-en-otros-paises/)
• Botiquín para viajar (http://www.conmochila.com/botiquin-para-el-viaje/)
• Repelente para mosquitos (http://www.conmochila.com/repelente-para-mosquitos/)

Antes de empezar cualquier viaje lo mejor es estar bien preparado en temas de salud y lo mejor es pasarte por sanidad exterior o el departamento de medicina tropical de tu hospital más cercano para que te asesoren sobre las vacunas necesarias. En el primer viaje sueles pagar la “novatada” y te acribillan a pinchazos puesto que tu cuerpo desconoce tanta enfermedad “rara” y hay que ponerlo al día. Ya a partir del segundo o tercer viaje las vacunas son menores y te dispensan lo mínimo.

Pues dándole vueltas al tema para obtener la mayor información posible en temas de la salud del viajero hemos dado en esta web que merce la pena visitar antes de viajar: “Viajarsano.com”, donde podréis saber cuales son las vacunas que generalmente suelen ponerse según la zona a la que viajes.

Viajar sano, di que sí!

Además nos dan información sobre enfermedades como la malaria, diarrea del viajero, etc… También podemos obtener consejos prácticos para el viajero que viaja con niños, si estás embarazada, etc.

http://www.viajarsano.com

La diarrea del viajero es la típica “enfermedad” que se suele coger, generalmente en las dos primeras semanas de cualquier viaja a países tropicales, en parte por el cambio en cuanto a hábitos alimenticios y en mayor medida a la entrada en nuestro organismo de bacterias y virus que la provocan.

Los síntomas son los siguientes:

• Más de 3 deposiciones en un intervalo de 8 horas
• Náuseas
• Vómitos
• Fiebre
• Dolor abdominal

Read the full story

Sobre el tema de las vacunas lo primero que debéis saber es que lo que aquí os presentamos es a nivel orientativo. La manera adecuada de abordar este tema es yendo a cualquiera de los centros de vacunación de SANIDAD EXTERIOR o cualquier hospital que tenga un área de estas características, como el hospital general universitario de Valencia, al cual hemos ido nosotros, donde los profesionales sanitarios aconsejarán lo más adecuado para cada tipo de viajero.

Cartillas de vacunación de la Generalitat Valenciana

Lo típico y común para Laos son las siguientes vacunas:

• Hepatitis A y B
• Difteria + Tétanos
• Fiebre tifoidea
• Cólera
• Malaria

Read the full story